突破力チェック

【突破力チェック5】ロケット心理学<気がかり>

【ケース】子どもの頃を思い出してください。夏休みの宿題、いつまでに終わらせていましたか?

A : 登校日前日ぎりぎりに片づける

B : 毎日計画的に進める

C : 休みが始まってすぐに片づける

ロケット心理学 今のあなたはどのレベル?
ロケット心理学おだやかさん

毎年休み最後の日は憂鬱…大人になった今、後回し癖はなくなりましたか?もしまだ癖で休みを謳歌できないでいるなら、気がかりを減らすようにしてみましょう。スッキリ過ごせるようになります。

ロケット心理学もうひといきさん

勉強も休みも計画的に過ごせる力があります。時には勉強から離れてストレスのない時間を持つことも大切ですよ。

ロケット心理学ロケットさん

やらなきゃいけないことはさっさと片づける。スピード力はまさしくロケットさん。気がかりがあると休みを十分謳歌できませんね。苦手なことをする時は長く感じるもの。時間を大事にすることで、楽しい時を多く過ごすことができます。

今回のまとめ
私が経営する塾の和式トイレは、最近ではすっかり見なくなった、ひもを引いて水を流すタイプ。 いつ壊れるか、壊れたら多額の改修費がかかり、改修日数も長くなるだろうと、そうなったら嫌だなぁと長年心配してきました。 それなのに、「まだ使える」と改修を後回し。 しかしついに改修を決心しました。 改修してみるとなんとたった5日間で終わりました。しかも、費用も思っていた金額のわずか半分! 「こんなことなら何でもっと早く取り掛からなかったんだろう。」と思いました。 私は目の前の負担から目を背け、ただただ気がかりを抱えて毎日を過ごしていたのでした。 あれもこれもやらなきゃ、というものを残しておくと常に心はその心配事で一杯。 毎日の気がかりはさらなる不安を、自ら招きます。 やるべきことに集中するために気がかりは早めになくしてしまいましょう。

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